Σάββατο, 29 Δεκεμβρίου 2012

Μια συγκινητική ιστορία μεταξύ ενός πατέρα και ενός γιου

Ένα βίντεο που μας δείχνει πόσο σημαντικό είναι να έχουμε
υπομονή και να δίνουμε αγάπη στους ανθρώπους που μας έδωσαν "τα πάντα"...
Σε
όσους
τους αρέσει ο
ύπνος, αλλά ξυπνούν
πάντα με καλή διάθεση,
όσους χαιρετούν ακόμη με ένα φιλί,
όσους δουλεύουν πολύ, αλλά δεν ξεχνούν
το νόημα της ζωής, όσους κολλάνε στην κίνηση
και βρίσκουν ευκαιρία να τηλεφωνήσουν σε φίλους,
όσους κλείνουν την τηλεόραση για να πουν δυο κουβεντούλες, όσους
είναι ευτυχισμένοι ακόμη και όταν καταφέρνουν τα μισά, όσους τραγουδούν
δυνατά κι ας μην έχουν καλή φωνή, όσους τα βλέπουν μαύρα μόνο όταν είναι σκοτάδι,
όσους έχουν τον ενθουσιασμό ενός παιδιού και την ωριμότητα ενός μεγάλου,
όσους έχουν καταλάβει ότι δεν αγοράζονται όλα με το χρήμα, όσους δεν
περιμένουν τα Χριστούγεννα
για
να
γίνουν
καλύτεροι
άνθρωποι,
αλλά προσπαθούν ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ!!
ΟΛΟΨΥΧΑ… Χρόνια Πολλά με υγεία και χαρά

Τρίτη, 11 Δεκεμβρίου 2012

11η Δεκεμβρίου Παγκόσμια Ημέρα του Παιδιού

Τα παιδιά όλου του κόσμου, ανεξαρτήτως χρώματος, κοινωνικής τάξης, οικονομικής επιφάνειας θα έπρεπε σήμερα και κάθε μέρα να γιορτάζουν. Η Χάρτα των δικαιωμάτων του παιδιού αναφέρει: * Δικαιούμαι να έρθω στη ζωή. Δικαιούμαι να υπάρξω. * Δικαιούμαι να μεγαλώσω σε έναν κόσμο χωρίς βία και φτώχεια. * Δικαιούμαι να ζήσω σε έναν κόσμο που σέβεται και προστατεύει το φυσικό περιβάλλον. * Δικαιούμαι να έχω ελεύθερη πρόσβαση στον μαγικό κόσμο της γνώσης. * Δικαιούμαι να έχω ελεύθερο χρόνο και χώρο για να παίζω. * Δικαιούμαι να μάθω τι είναι καλό για την σωματική και ψυχική μου υγεία. * Δικαιούμαι να περνάω αρκετό χρόνο με τους γονείς μου. * Δικαιούμαι να ζήσω με αθωότητα και ανεμελιά τα παιδικά μου χρόνια. * Δικαιούμαι να ζήσω σε μια κοινωνία που προστατεύει τα προσωπικά μου δεδομένα. * Δικαιούμαι έναν κόσμο ανθρώπινο, δίκαιο και ειρηνικό. Έναν κόσμο στον οποίο θα μεγαλώσουν αύριο τα δικά μου παιδιά.

Πέμπτη, 22 Νοεμβρίου 2012

Πρόγραμμα Διεπιστημονικού Διημέρου Αποθήκη Δ, ΟΛΘ στις 1 & 2 Δεκεμβρίου 2012



ΣΑΒΒΑΤΟ 1 Δεκεμβρίου 2012
 

9.00 – 9.45     
                        

9.45 – 10.00    
                         


10.00 – 10.15 

 


10.15 – 10.30   

                
10.30 – 11.00    


11.00 – 12.00 
   


12.00 – 12.30     

12.30 – 13.30


13.30 – 15.00    

15.00 – 15.10  


  

15.10 – 16.10




16.10 – 17.10   
 

17.10 – 17.30     

17.30 – 18.30

Εγγραφές
Registration

Καλωσόρισμα  από την Πρόεδρο της ΣΕΒΕ, 
κ. Σ. Χατζηγελέκη
Welcome from SANG’s President, S. Chatzigeleki

Και το όνομα αυτού ΜΕΤΑΛΟΓΟΣ!  (βίντεο)
Φ. Τριανταφύλλου, Α. Τσάφος
Let’ s name it METALOGOS! (video), F. Triantafillou, A. Tsafos

Οι Μετάλογοι του Gregory Bateson, Φ. Μουρελή
Gregory Bateson’s Metalogues, F. Moureli
                
 Σχολιασμός: Mary Catherine Bateson, Wendel Ray
Commentary: Mary Catherine Bateson, Wendel Ray

Αλληλεξάρτηση και Ανθρώπινες Ζωές, Mary Catherine Bateson Interdependence and Human Lives, Mary Catherine Bateson

Διάλειμμα (Break)

Συζήτηση με την Mary Catherine Bateson
Conversation with Mary Catherine Bateson

Διάλειμμα (Break)

 Palo Alto” μια πατρίδα δημιουργικότητας και γνώσης,  (βίντεο), Φ. Τριανταφύλλου
 «Palo Alto» a homeland of creativity and knowledge, (video), F. Triantafillou

Οικογενειακή Ομοιόσταση: Διερευνώντας τις επιπτώσεις εγκατάλειψης μιας βασικής έννοιας, Wendel Ray
Family Homeostasis: Exploring the consequences of dismissing a basic concept, Wendel Ray
Συζήτηση με τον Wendel Ray
Conversation with Wendel Ray

Διάλειμμα (Break)

Συνοψίζοντας…
Concluding

Διεπιστημονικό Διήμερο



Η Συστημική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος (ΣΕΒΕ,www.systemicassociationng.gr)

διοργανώνει, με αφορμή τη συμπλήρωση των 10 χρόνων έκδοσης του επιστημονικού περιοδικού ΜΕΤΑΛΟΓΟΣ, διεπιστημονικό διήμερο το οποίο θα διεξαχθεί στις 1 & 2 Δεκεμβρίου 2012, στην Αποθήκη Δ΄ στην Προβλήτα 1 του ΟΛΘ με επίτιμους καλεσμένους :


την Mary Catherine Bateson διάσημη συγγραφέα και πολιτισμική ανθρωπολόγο και

τον Wendel Ray μέλος του Mental Research Institute, Palo Alto, Διευθυντή του Αρχείου του Don D. Jackson και Καθηγητή της Οικογενειακής Συστημικής Θεωρίας στο Πανεπιστήμιο της Luisiana.

Οι εργασίες της διημερίδας έχουν σημαντική αξία για την επιστημονική κοινότητα και αναμένονται με μεγάλο ενδιαφέρον.



Σάββατο, 10 Νοεμβρίου 2012

Το ποντικάκι...

Ένα ποντικάκι κάποτε, παρατηρούσε από την τρυπούλα του τον αγρότη και τη γυναίκα του που ξεδίπλωναν ένα πακέτο.  
Τι λιχουδιά άραγε έκρυβε εκείνο το πακέτο; αναρωτήθηκε...
Όταν οι δύο αγρότες άνοιξαν το πακέτο, δε φαντάζεστε πόσο μεγάλο ήταν το σοκ που έπαθε, όταν διαπίστωσε πως επρόκειτο για μια ποντικοπαγίδα!
Τρέχει γρήγορα λοιπόν στον αχυρώνα για να ανακοινώσει το φοβερό νέο! 
-Μια ποντικοπαγίδα μέσα στο σπίτι! Μια ποντικοπαγίδα μέσα στο σπίτι!

Τρίτη, 23 Οκτωβρίου 2012

Το σοφό τεστ του Σωκράτη

Το σοφό τεστ του Σωκράτη που πρέπει να το εφαρμόζομε κι' εμείς.

Μια μέρα, εκεί που ο μεγάλος αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος Σωκράτης έκανε τη βόλτα του στην Ακρόπολη, συνάντησε κάποιον γνωστό του, ο οποίος του ανακοίνωσε ότι έχει να του πει κάτι πολύ σημαντικό που άκουσε για κάποιον από τους μαθητές του.

Ο Σωκράτης του είπε ότι θα ήθελε, πριν του πει τι είχε ακούσει, να κάνουν το τεστ της "τριπλής διύλισης".

"- Τριπλή διύλιση;" ρώτησε με απορία ο γνωστός του.

- Ναι, πριν μου πεις τι άκουσες για το μαθητή μου θα ήθελα να κάτσουμε για ένα λεπτό να φιλτράρουμε αυτό που θέλεις να μου πεις.

- Το πρώτο φίλτρο είναι αυτό της αλήθειας.
Είσαι λοιπόν εντελώς σίγουρος ότι αυτό που πρόκειται να μου πεις είναι αλήθεια;

- Ε... όχι ακριβώς, απλά το άκουσα όμως και...

-Μάλιστα, άρα δεν έχεις ιδέα αν αυτό που θέλεις να μου πεις είναι αλήθεια ή ψέματα.

- Ας δοκιμάσουμε τώρα το δεύτερο φίλτρο, αυτό της καλοσύνης.
Αυτό που πρόκειται να μου πεις για τον μαθητή μου είναι κάτι καλό;

- Καλό; Όχι το αντίθετο μάλλον...

- Άρα, συνέχισε ο Σωκράτης, θέλεις να πεις κάτι κακό για τον μαθητή μου αν και δεν είσαι καθόλου σίγουρος ότι είναι αλήθεια.

Ο γνωστός του έσκυψε το κεφάλι από ντροπή και αμηχανία.

- Παρόλα αυτά, συνέχισε ο Σωκράτης, μπορείς ακόμα να περάσεις το τεστ γιατί υπάρχει και το τρίτο φίλτρο.

Το τρίτο φίλτρο της χρησιμότητας.
Είναι αυτό που θέλεις να μου πεις για τον μαθητή μου κάτι που μπορεί να μου φανεί xρήσιμο σε κάτι;

- Όχι δεν νομίζω...

- Άρα λοιπόν αφού αυτό που θα μου πεις δεν είναι ούτε αλήθεια, ούτε καλό, ούτε χρήσιμο, γιατί θα πρέπει να το ακούσω;

Ο γνωστός του έφυγε ντροπιασμένος, έχοντας πάρει ένα καλό μάθημα...

Μήπως είναι καιρός να βάλουμε κι εμείς αυτό το σοφό τεστ στη ζωή μας;

Τετάρτη, 17 Οκτωβρίου 2012

Μερικές συμβουλές για καλύτερη ποιότητα ζωής

Μικρές αλλαγές στην καθημερινή ζωή σας μπορεί να φέρουν μεγάλες αλλαγές στην υγεία σας, όπως δείχνουν νέες μεγάλες έρευνες. - Ο αναπληρωτής καθηγητής Καρδιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών Χρήστος Πίτσαβος, - ο αναπληρωτής καθηγητής Ορθοπεδικής του Πανεπιστημίου Αθηνών Νίκος Παπαϊωάννου και - ο καθηγητής Προληπτικής Ιατρικής και Διατροφής του Πανεπιστημίου Κρήτης Αντώνης Καφάτος, δίνουν πρακτικές συμβουλές για να αλλάξετε με ανώδυνο τρόπο (χωρίς να το καταλάβετε) το προφίλ της υγείας σας.  

Παρασκευή, 21 Σεπτεμβρίου 2012

Ανθρώπινα Δικαιώματα

Human Rights: We are all born free and equal. 

Στις 10 Δεκεμβρίου 1948 υιοθετήθηκε η Οικουμενική Διακήρυξη για τα Ανθρώπινα Δικαιώματα από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ. Ανθρώπινα δικαιώματα: οικουμενικά, πανανθρώπινα, διαχρονικά, θεμελιώδη. Τριάντα άρθρα της διακήρυξης, τριάντα απλές προτάσεις, τριάντα βίντεο.



Μάθε τα δικαιώματά σου… τώρα!

Τετάρτη, 12 Σεπτεμβρίου 2012

Καλή σχολική χρονιά σε όλους (μικρούς και μεγάλους...)

Ένα σχολείο αλλιώτικο από τα άλλα...

Ο κ.Ανδριωτάκης στο http://andriotakis.com/2012/09/11/sweedish_school/ παρουσιάζει ένα σχολείο αλλιώτικο από τα άλλα ... στη Σουηδία! Σύμφωνα με το άρθρο του Business Insider: " Ένα καινούργιο σχολικό σύστημα στη Σουηδία εξαφανίζει τη σχολική αίθουσα όπως τη γνωρίζαμε και την αντικαθιστά μ’ ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την “περιέργεια και τη δημιουργικότητα” των μαθητών. Η εταιρεία Vittra, η οποία λειτουργεί 30 σχολεία στη Σουηδία, θέλησε να γίνεται η εκπαιδευτική διαδικασία παντού μέσα στα σχολεία της – κι έτσι απέσυρε εντελώς την παλαιά λογική της σχολικής αίθουσας των τεσσάρων τοίχων με τα θρανία στη σειρά. Πριν από λίγο καιρό εγκαινίασε το σχολείο Telefonplan, στη Στοκχόλμη. Η αρχιτέκτονας Rosan Bosch σχεδίασε έτσι το σχολείο ώστε τα παιδιά να μπορούν να εργάζονται ανεξάρτητα σε ανοιχτούς χώρους καθώς χαλαρώνουν, ή να πηγαίνουν στο “χωριό” για να δουλέψουν σε ομαδικά σχέδια. Όλη η επίπλωση του σχολείου, που μοιάζει με τυχαίες γραμμές σε χαρτί, επιχειρεί να βοηθήσει τους μαθητές να εμπλακούν σε συζητήσεις καθώς θα εργάζονται σε σχέδια. Το σχολείο είναι μη-παραδοσιακό με κάθε έννοια: δεν υπάρχουν βαθμολογίες και οι μαθητές μαθαίνουν μέσα σε ομάδες, που δεν σχηματίζονται απαραίτητα με βάση την ηλικία. Η φοίτηση στο σχολείο είναι δωρεάν, εφόσον το παιδί έχει προσωπικό αριθμό (κάτι σαν ΑΜΚΑ) κι αν ένας απ’ τους γονείς του είναι Σουηδός φορολογούμενος."

Τρίτη, 11 Σεπτεμβρίου 2012

Η πρώτη μέρα στο σχολείο



 
Πολλά δάκρυα πρόκειται να χυθούν την πρώτη μέρα στο σχολείο. Και φυσικά δε μιλούμε μόνο για τα δάκρυα  των παιδιών. Πολλοί γονείς τα «βάφουνε» μαύρα και αγχώνονται όταν στέλνουν τα παιδιά τους στο σχολείο για πρώτη φορά.Ίσως μάλιστα περισσότερο από τα παιδιά τους. Για αυτό το λόγο, οι γονείς θα πρέπει να βάλουν τα δυνατά τους να μη δείξουν το άγχος τους μπροστά στο παιδί τους. Αν η μητέρα, πηγαίνοντας το παιδί της στο σχολείο, μουρμουρίζει με ραγισμένη την καρδιά «Αχ παιδί μου», αυτό δεν πρόκειται να βοηθήσει καθόλου. 
Οι γονείς ανησυχούν για για διάφορα θέματα, όπως η εικόνα που θα δώσουν τα παιδιά τους εκτός οικογένειας, πως θα τα πάνε με τα άλλα παιδιά, αν θα έχουν φίλους, αν θα είναι καλοί μαθητές, αν θα ικανοποιήσουν τις προσδοκίες τους,κα Επίσης, οι γονείς φοβούνται τόσο πολύ για ζητήματα όπως η κακομεταχείριση των παιδιών και η βία, ώστε να αισθάνονται μεγάλο άγχος όταν πρέπει να παραδώσουν σε κάποιους άλλους την άμεση επίβλεψη των παιδιών τους. Είναι οι ίδιοι που θα πρέπει να δουλέψουν πολύ πάνω στο θέμα αυτό με άλλους γονείς στο σχολείο, ώστε να μη μεταφέρουν τις ανησυχίες τους στα παιδιά τους.
Παρακάτω προτείνονται κάποιες ενέργειες, ώστε να βοηθήθούν οι γονείς ξεπεράσουν το πρόβλημα πιο εύκολα.
  • Να κάνουν ένα μικρό δοκιμαστικό χωρισμό, όπως ένα σύντομο ταξίδι σε κάποιο συγγενικό τους σπίτι, ώστε να συνηθίσουν στην ιδέα ότι το παιδί έφυγε από κοντά τους.
  • Να ζητήσουν να μάθουν για το σχολείο -το περιβάλλον, το μέγεθος της τάξης και άλλα. Έστω και αν δεν έχουν τη δυνατότητα επιλογής του σχολείου, που θα στείλουν το παιδί τους, είναι τουλάχιστον καλό να ξέρουν που το στέλλουν. Επισκεφτείτε το σχολείο εκ των προτέρων με το παιδί για να γνωρίσει το/τη δάσκαλο/δασκάλα του.
  • Να είναι περήφανοι που το παιδί γίνεται ανεξάρτητο.
  • Να θυμούνται ότι εκεί υπάρχουν άλλοι ενήλικες, που μπορούν να βοηθήσουν το παιδί τους να αντεπεξέλθει από διάφορες καταστάσεις.
  • Να θυμούνται επίσης ότι ο χωρισμός είναι και απαραίτητος και επιθυμητός. Είναι μια θετική κατάσταση, που δείχνει ότι το παιδί μεγαλώνει.
  • Όταν οι γονείς μπορέσουν να επιβληθούν στα συναισθήματα τους, τότε θα μπορέσουν να βοηθήσουν το παιδί τους να μεταβεί πιο εύκολα από το σπίτι στο σχολείο. Ενεργώντας έτσι, ώστε να διαβεβαιωθεί το παιδί τους, ότι θα πετύχει στο σχολείο, αυτό θα βοηθήσει και τους ίδιους στη μείωση του άγχους των.
  • Να είναι ενθουσιασμένοι για την αλλαγή. Αν είναι συγκινημένοι και οπλισμένοι με θάρρος, τότε θα είναι και το παιδί τους.
  • Να διευθετήσουν μια μέρα παιγνιδιού με κάποιο άλλο παιδί της τάξης του, ώστε να δει ένα φιλικό πρόσωπο όταν θα μπαίνει στην τάξη.
  • Να αρχίζουν τις καθημερινές δουλειές ρουτίνας, ώστε να δείχνουν, ότι η ζωή συνεχίζεται. Βάλτε το παιδί να ασχοληθεί με το πακετάρισμα του μεσημεριανού φαγητού του ή να βρει τα ρούχα που θα φορέσει.
  • Την πρώτη μέρα να δώσουν στον εαυτό τους και στο παιδί περισσότερο χρόνο, για να κουβεντιάσουν μεταξύ τους.
Μην παρατείνετε τον αποχαιρετισμό. Απλά θα κάνετε το χωρισμό πιο δύσκολο.

Κυριακή, 9 Σεπτεμβρίου 2012

«50 πράγματα που μου έμαθε η ζωή»

Ένα ενδιαφέρον άρθρο από την Regina Brett, αρθρογράφος σε εφημερίδα του Cleveland στο Ohio των Ηνωμένων Πολιτειών και υποψήφια για βραβείο Pulitzer το 2008 & 2009.
Όπως λέει η ίδια, για να γιορτάσει το γεγονός ότι μεγαλώνει (στα 56της χρόνια) έγραψε τα 50 πράγματα που της έμαθε η ζωή. Αυτό ήταν και το πιο δημοφιλές άρθρο που έγραψε ποτέ…
1. Η ζωή δεν είναι δίκαιη, αλλά ακόμα κι έτσι είναι ωραία.
2. Όταν αμφιβάλλεις για κάτι, απλά κάνε το επόμενο μικρό βήμα.
3. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να σπαταλάς χρόνο μισώντας τον οποιονδήποτε.
4. Μην παίρνεις τον εαυτό σου τόσο στα σοβαρά. Κανένας άλλος δεν το κάνει.
5. Πλήρωνε τις πιστωτικές σου κάθε μήνα.
6. Δε χρειάζεται να κερδίζεις σε κάθε διαφωνία. Συμφώνησε με το να διαφωνείς.
7. Κλάψε παρέα με κάποιον. Είναι πιο εύκολο να συνέλθεις απ’ το να κλαις μόνος.
8. Δεν πειράζει να θυμώνεις με τον Θεό. Το δέχεται.
9. Βάζε στην άκρη χρήματα για όταν θα βγεις στη σύνταξή, ξεκινώντας από τον πρώτο σου μισθό.
10. Απέναντι στη σοκολάτα κάθε αντίσταση είναι μάταιη.
11. Συμφιλιώσου με το παρελθόν σου για να μην καταστρέφει το παρόν σου.
12. Δεν πειράζει αν σε δουν τα παιδιά σου να κλαις.
13. Μην συγκρίνεις τη ζωή σου με των άλλων. Δεν έχεις ιδέα περι τίνος πρόκειται το δικό τους το ταξίδι.
14. Αν μια σχέση πρέπει να κρατιέται μυστική, τότε δεν πρέπει να την κρατάς.
15. Τα πάντα μπορεί να αλλάξουν μ’ ένα ανοιγοκλείσιμο των ματιών. Αλλά μην ανησυχείς.Ο Θεός δεν ανοιγοκλείνει τα βλέφαρά του.
16. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να κάθεσαι να στεναχωριέσαι. Ζήσε!
17. Μπορείς να αντιμετωπίσεις τα πάντα αν επικεντρωθείς στο σήμερα.
18. Ο συγγραφέας γράφει. Αν θες να γίνεις συγγραφέας, γράψε!
19. Ποτέ δεν είναι αργά για να έχεις μια ευτυχισμένη παιδική ηλικία. Αλλά τη δεύτερη φορά εξαρτάται από σένα και κανέναν άλλο.
20. Όταν είναι να κυνηγήσεις αυτά που αγαπάς στη ζωή, μη δεχτείς ποτέ το όχι σαν απάντηση.
21. Άναψε τα κεριά, στρώσε τα καλά σεντόνια, φόρεσε τα ακριβά εσώρουχα. Μην τα φυλάς για ειδικές περιπτώσεις. Κάθε μέρα είναι ειδική περίπτωση.
22. Προετοιμάσου για όλα. Και μετά ακολούθησε το ρεύμα.
23. Γίνε εκκεντρικός τώρα. Μην περιμένεις να γεράσεις για να φορέσεις μοβ χρώμα!
24. To πιο σημαντικό σεξουαλικό όργανο είναι το μυαλό.
25. Κανείς δεν είναι υπεύθυνος για την ευτυχία σου παρά μόνο εσύ.
26. Σε κάθε «καταστροφή» σκέψου: «Σε 5 χρόνια, αυτό θα έχει καμία σημασία;».
27. Πάντα να επιλέγεις τη ζωή.
28. Συγχώρησε σε όλους τα πάντα.
29. Το τι πιστεύουν οι άλλοι για σένα, δεν είναι δική σου δουλειά.
30. Ο χρόνος θεραπεύει σχεδόν τα πάντα. Δώσε χρόνο στο χρόνο.
31. Όσο καλή ή κακή κι αν είναι μια κατάσταση, θα αλλάξει.
32. Αν αρρωστήσεις, δε θα σε φροντίσει η δουλειά σου. Θα σε φροντίσουν οι φίλοι και η οικογένειά σου. Μη χάνεσαι.
33. Πίστευε στα θαύματα.
34. Ο Θεός σ’ αγαπάει επειδή είναι αυτός που είναι, όχι για κάτι που έκανες ή δεν έκανες.
35. Ό,τι δε σε σκοτώνει πράγματι σε κάνει δυνατότερο.
36. Το να γερνάς είναι καλύτερο από την εναλλακτική λύση: Να πεθαίνεις νέος.
37. Τα παιδιά σου θα ζήσουν μόνο μία παιδική ηλικία.Κάνε την αξιομνημόνευτη!
38. Διάβασε τους Ψαλμούς. Καλύπτουν κάθε ανθρώπινο συναίσθημα.
39. Βγες έξω κάθε μέρα. Τα θαύματα παραμονεύουν παντού.
40. Αν όλοι ρίχναμε τα προβλήματά μας σε ένα σωρό δίπλα-δίπλα και βλέπαμε αυτά των άλλων, θα αρπάζαμε τα δικά μας πίσω.
41. Μην παρακολουθείς την ζωή. Βγες μπροστά και ζήσε την στο έπακρο!
42. Ξεφορτώσου ό,τι δεν είναι χρήσιμο, όμορφο ή γεμάτο χαρά.
43. Το μόνο που έχει σημασία τελικά είναι ό,τι αγάπησες.
44. Η ζήλια είναι χάσιμο χρόνου. Έχεις ήδη όλα όσα χρειάζεσαι.
45. Τα καλύτερα έπονται.
46. Ό,τι διάθεση και να έχεις, σήκω, ντύσου και πήγαινε εκεί που έχεις να πας.
47. Πάρε μια βαθιά ανάσα. Ηρεμεί το μυαλό.
48. Αν δεν ζητήσεις, δεν θα πάρεις.
49. Να ενδίδεις.
50. Η ζωή δεν είναι τυλιγμένη με κορδέλα, δεν παύει όμως να είναι δώρο.

Πηγή : www.otherside.gr

Πέμπτη, 6 Σεπτεμβρίου 2012

Οδηγίες στους δασκάλους για την ενίσχυση της συναισθηματικής επάρκειας των μαθητών



- Δημιούργησε κλίμα εμπιστοσύνης στην τάξη σου
Παραδείγματα
Να αποφεύγεις να ακούς κουτσομπολιά από τους μαθητές.
Να λειτουργείς έτσι ώστε οι συνέπειες των ενεργειών σου να είναι δίκαιες για τους μαθητές.
Να αποφεύγεις περιττές συγκρίσεις ανάμεσα στους μαθητές και να τους δίνεις ευκαιρίες να βελτιώσουν την επίδοση τους.

- Βοήθησε τους μαθητές να αναγνωρίζουν και να εκφράσουν τα συναισθήματα τους.
Παραδείγματα
Να παρέχεις λεξιλόγιο για τα συναισθήματα και να επισημαάνεις τυχόν περιγραφές των συναισθημάτων των ηρώων σε ιστορίες.
Να είσαι σαφής στην περιγραφή των δικών σου συναισθημάτων. Να ενθαρρύνεις τους μαθητές να κρατούν ημερολόγιο των συναισθημάτων τους και να προστατεύεις τον ιδιωτικό χαρακτήρα αυτών των ημερολογίων.
Βοήθησε τους μαθητές να αναγνωρίζουν τα συναισθήματα των άλλων
Παραδείγματα
Για τα παιδιά μικρής ηλικίας «Κοίταξε το πρόσωπο της Κάτιας. Πώς νομίζεις ότι αισθάνεται όταν της λες αυτά τα πράγματα;».
Για μεγαλύτερα παιδιά, χρησιμοποίησε αναγνώσματα, ταινίες, παιχνίδια ρόλων για να προσδιορίσουν τα συναισθήματα των άλλων.

- Να παρέχεις στους μαθητές στρατηγικές διαχείρισης συναισθημάτων
Παραδείγματα
Συζήτησε ή εξάσκησε με τους μαθητές εναλλακτικές τεχνικές, όπως η παύση, για να κατανοήσεις πως σκέφτεται το άλλο άτομο, η αναζήτηση βοήθειας, η διαχείριση του θυμού είτε με εσωτερικό μονόλογο είτε με απομάκρυνση.
Δώσε στους μαθητές παραδείγματα στρατηγικών διαχείρισης συναισθημάτων.
Περιέγραψε τον τρόπο που διαχειρίζεσαι το θυμό σου, την απογοήτευση ή το άγχος σου.

- Βοήθησε τους μαθητές να αναγνωρίζουν τις πολιτισμικές διαφορές στην έκφραση των συναισθημάτων

Παραδείγματα

Ζήτησε από τους μαθητές να γράψουν ή να συζητήσουν τον τρόπο με τον οποίο εκδηλώνουν τα συναισθήματά τους στο οικογενειακό τους περιβάλλον.
Δίδαξε τους μαθητές να ελέγχουν αν αναγνώρισαν σωστά τα συναισθήματα των άλλων, με το να τους ρωτούν πως αισθάνονται.

Από το βιβλίο του Παιδαγωγικού Ινστιτούτου "Θέματα διαχείρισης προβλημάτων σχολικής τάξης"

Οδηγίες προς εκπαιδευτικούς για την ενίσχυση της θετικής συμπεριφοράς των μαθητών


Σύντομα δάσκαλοι, δασκάλες, καθηγητές και καθηγήτριες θα υποδεχτείτε τους μαθητές της νέας σχολικής χρονιάς. Για να λειτουργήσει αρμονικά μια ομάδα όπως είναι η σχολική τάξη, χρειάζεται ενίσχυση της θετικής συμπεριφοράς των παιδιών. Πώς θα το πετύχεις αυτό:
 -Διασφάλισε το γεγονός ότι αξιολογείς τη θετική συμπεριφορά με τον ίδιο τρόπο που την αξιολογούν και οι μαθητές
Παραδείγματα
Όταν παρουσιάζεις τους κανόνες λειτουργίας της τάξης, καθόρισε τις θετικές συνέπειες για εκείνους που τηρούν τους κανόνες και τις αρνητικές συνέπειες για εκείνους που δεν τους τηρούν.
Να δίνεις δεύτερη ευκαιρία στους μαθητές που αναγνωρίζουν τα λάθη τους, λέγοντας για παράδειγμα «επειδή αναγνωρίζεις ότι έκανες αντιγραφή της εργασίας από το βιβλίο, σου δίνω μια δεύτερη ευκαιρία να ξανακάνεις την εργασία».
Να δίνεις επιθυμητές από τους μαθητές αμοιβές για την ακαδημαϊκή τους προσπέθεια.
π.χ. μεγαλύτερο διάλειμμα, εξαίρεση από εργασίες για το σπίτι ή μεγαλύτερους βαθμούς.
-Όταν οι μαθητές έρχονται σε επαφή με νέο υλικό ή καινούριες δεξιότητες, δώσε τους περισσότερη ενίσχυση. Παραδείγματα
Σχολίασε κάτι θετικό στην πρώτη προσπάθεια κάθε μαθητή.
Ενίσχυσε τους μαθητές που βοηθούν ο ένας τον άλλο.

- Όταν έχουν καθιερωθεί νέες μορφές συμπεριφοράς, δίνε ενισχύσεις με ακανόνιστο τρόπο, ώστε οι μορφές συμπεριφοράς να αποκτήσουν σταθερότητα.
Παραδε’ιγματα
Να προσφέρεις απρόσμενες αμοιβές για τη θετική συμμετοχή στην τάξη.

- Οι καλοί μαθητές να επιβραβεύονται για τη δουλειά τους, χωρίς όμως να θεωρούν την επιβράβευση δεδομένη.

- Να χρησιμοποιείς ενδείξεις για την καθιέρωση νέων μορφών συμπεριφοράς.
Παραδείγματα
Βάλε στην τάξη αστείες ενδείξεις που να υπενθυμίζουν στους μαθητές τους κανόνες συμπεριφοράς.

- Από την αρχή της χρονιάς να επισημάνεις την προσοχή των μαθητών σε ένα πίνακα στον οποίο θα καταγράφονται τα αντικείμενα που θα πρέπει να έχουν πάντα πριν μπουν στην τάξη.
 - Διασφάλισε το γεγονός ότι όλοι οι μαθητές ακόμη και αυτοί που δημιουργούν προβλήματα, λαμβάνουν κάποιες αμοιβές, προνόμοια κλπ όταν εμφανίζουν επιθυμητή συμπεριφορά
Παραδείγματα
Συμβουλέψου τις σημειώσεις σου ώστε να βεβαιωθείς ότι όλοι οι μαθητές  λαμβάνουν κάποιο είδος ενίσχυσης.
Καθιέρωσε κριτήρια αμοιβών έτσι ώστε όλοι οι μαθητές να έχουν ευκαιρίες να λάβουν κάποιες αμοιβές.

- Καθιέρωσε μια ποικιλία ενισχυτών
Παραδείγματα
Άφησε τους μαθητές να προτείνουν τους δικούς τους ενισχυτές ή να επιλέγουν από μία λίστα ενισχυτών.  
Μίλησε με τους γονείς ή τους άλλους δασκάλους για επιπλέον προτάσεις για ενισχυτές

-
Χρησιμοποίησε την αρχή Premack για τον προσδιορισμό των αποτελεσματικών ενισχυτών
 Παραδείγματα
Παρακολούθησε τους μαθητές στον ελεύθερο χρόνο τους
Παρατήρησε με ποιους μαθητές τους αρέσει να συνεργάζονται
Η δυνατότητα να συνεργαστούν με τους φίλους τους λειτουργεί συχνά ως ένας αποτελεσματικός ενισχυτής.

Από το βιβλίο Θέματα διαχείρισης προβλημάτων σχολικής τάξης, του Παιδαγωγικού Ινστιτούτου

Δευτέρα, 3 Σεπτεμβρίου 2012

"Πρώτη μέρα στο Σχολείο!"

Ένα ενδιαφέρον άρθρο από την κα Λένα Γιαννοπούλου στο
http://www.paidiatriki.gr/index.php?option=com_zoo&task=item&item_id=217&Itemid=1
για τους γονείς και πως μπορούν να προετοιμαστούν για την "πρώτη μέρα" στο σχολείο, τόσο οι ίδιοι, όσο και τα παιδιά τους. Άλλωστε το πως θα αντιδράσει το παιδί, σε μεγάλο βαθμό, εξαρτάται από το πως αισθάνεται ο γονέας για αυτό και πως το έχει μεταφέρει στο παιδί του.
Καλή σχολική χρονιά σε όλους!!!!

"Πρώτη μέρα στο Σχολείο!"

Η είσοδος του παιδιού στον παιδικό σταθμό ή στο σχολείο είναι από τις πιο σημαντικές στιγμές της οικογένειας. Το παιδί βγαίνει από τη μικρή ομάδα(οικογένεια) που μέχρι τώρα ανήκε και μπαίνει ως αντιπρόσωπός της στην κοινότητα. Αφήνει το ασφαλές περιβάλλον της οικογένειας και αντιμετωπίζει ένα καινούργιο, εντελώς διαφορετικό.
Οι πρώτες μέρες είναι γεμάτες έντονα συναισθήματα και καινούργιες εμπειρίες που θα “αποσταθεροποιήσουν” λίγο τη ζωή του παιδιού. Στο καινούργιο περιβάλλον θα συναντήσει άλλα παιδάκια που θα θέλει να γνωρίσει και να κάνει φίλους, θα συναντήσει καινούργιους ενηλίκους τους οποίους πρέπει να υπακούει. Θα συναντήσει καινούργιους κανόνες που ίσως είναι λιγότερο ελαστικοί από αυτούς του σπιτιού.  Ακόμα και το ίδιο το κτίριο φαίνεται μεγάλο και άγνωστο στα παιδικά ματάκια. Είναι φυσικό λοιπόν για το παιδί να έχει χαρά, άγχος, αγωνία και ακόμη εκνευρισμό, αυτές τις πρώτες μέρες. Μερικές φορές μπορεί να περιμένει κανείς και συμπεριφορές που δείχνουν μια παλινδρόμηση του παιδιού (σε προηγούμενο αναπτυξιακό στάδιο), σε πιο μωρουδίστικες συμπεριφορές όπως π.χ. να πιπιλάει το δάχτυλό του, να βρέχει το κρεβατάκι του κ.λ.π., ή να έχει αναίτια ξεσπάσματα θυμο
Η μετάβαση αυτή είναι σημαντική για όλη την οικογένεια. Νέοι ρόλοι, καινούργια συναισθήματα. Ο γονιός αισθάνεται χαρά και υπερηφάνεια που βλέπει το παιδί του να μεγαλώνει και να ωριμάζει,  νιώθει ανακούφιση γιατί θα έχει ίσως λίγο ελεύθερο χρόνο, ενώ συγχρόνως θα έχει και άλλους ανθρώπους να συντελούν στην διαπαιδαγώγηση και εκπαίδευση του παιδιού του. Ίσως  όμως να νιώθει και  άγχος και αγωνία για το αν το παιδί θα τα καταφέρει στον νέο του ρόλο, αν θα τα πάει καλά με τα μαθήματα, αν θα είναι υπάκουο, αν θα είναι φιλικό με τα άλλα παιδάκια. Ο νέος ρόλος φέρνει  και καινούργιο τίτλο για το γονιό.  Τώρα πια δεν θα είναι μόνο “η κυρία Παπαδοπούλου” αλλά “η μαμά της Μαρίας” στο σχολείο. Ο τίτλος αυτός  δημιουργεί και καινούργιες χαρές και  καινούργιες υποχρεώσεις. Να παρακολουθεί την εξέλιξή του στα μαθήματα του σχολείου, να το συνοδεύει σε εξωσχολικές απογευματινές δραστηριότητες, να το συνοδεύει στα παιδικά πάρτυ. Είναι φυσικό λοιπόν να νιώθει  έντονα συναισθήματα σε αυτή την καινούργια φάση, στο νέο αυτό ρόλο.
Να είστε ενήμεροι για τη δική σας στάση απέναντι στο σχολείο και για τα δικά σας συναισθήματα
Η δική σας στάση απέναντι στο σχολείο μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την αντίληψη που θα σχηματίσει  το παιδί για το σχολείο του, αλλά και τη προσαρμογή του σε αυτό. Είναι σημαντικό λοιπόν να είστε θετικοί, αισιόδοξοι και καθησυχαστικοί.
Κρατήστε τα δικά σας συναισθήματα υπό έλεγχο γιατί είναι σίγουρο ότι το παιδί τα τραβάει σαν μαγνήτης, τα διαβάζει στα μάτια σας και επηρεάζεται από αυτά. Ίσως νιώθετε αγωνία για το αν επιλέξατε το σωστό σχολείο, το σωστό πρόγραμμα για το παιδί σας, και  ακόμη αν είστε σίγουρη εσείς η ίδια ότι έχετε την δύναμη να αποχωριστείτε το παιδί σας. Είναι λογικές ανησυχίες αλλά μοιραστείτε τις με άλλους ενηλίκους και όχι μπροστά στο παιδί. Από την άλλη προσπαθήστε να μην είστε υπερβολικά ενθουσιώδεις γιατί αυτό τα κάνει καχύποπτα. Να είστε ρεαλιστικοί.

Μικρές συμβουλές για την προετοιμασία
Λίγες μέρες πριν
  • Μιλήστε του για τη δική σας πρώτη φορά στο σχολείο, αξιοποιήστε την εμπειρία του μεγαλύτερου αδερφού ή ενός μικρού φίλου. Διαβάστε του βιβλία ή πείτε του ιστορίες που να περιέχουν ποικίλλα συναισθήματα και να έχουν καλό τέλος. . Όμως όχι πάρα πολύ κουβέντα γι’αυτό που έρχεται, γιατί και πάλι το παιδί γίνεται καχύποπτο, νευρικό, ανασφαλές και φορτίζεται με άγχος. Κανείς δεν μπορεί να προβλέψει τι θα φιάξει ένα παιδί με το μυαλουδάκι του. Γεγονός πάντως είναι ότι ένα παιδί 4-6 ετών πρέπει να είναι προκαταβολικά ενήμερο.

  • Αποφύγετε σχόλια του τύπου “τώρα μεγάλωσες, έχεις και υποχρεώσεις”, “τώρα να δούμε αν θα  τα καταφέρεις”, “τέρμα τα αστεία αρχίζουν τα σοβαρά” κ.λ.π.
  • Δώστε έμφαση στο ότι μεγαλώνει κα χαίρεστε που το βλέπετε αυτό, ότι του έχετε εμπιστοσύνη και ότι θα τα καταφέρει.

  • Το παιδί νιώθει αγωνία και άγχος με το άγνωστο. Λίγες μέρες πριν την έναρξη πηγαίνετε μαζί στο νηπιαγωγείο ή στο σχολείο για να εξοικειωθεί με τους χώρους. Είναι σημαντικό να γνωρίσει την αίθουσα που θα κάνει μάθημα, την τραπεζαρία, τις τουαλέτες, την αυλή και αν είναι δυνατόν και το δάσκαλό του. Είναι σημαντικό και για εσάς να γνωρίζετε καλά το καινούργιο περιβάλλον γιατί έτσι θα έχετε μια βάση πληροφοριών και ευκαιρίες συζήτησης με το παιδί σας. Πηγαίνετε μαζί να αγοράσετε τα σχολικά είδη και βοηθείστε το να ετοιμάσει την τσάντα του.

  • Εξοικονομείστε κάθε βράδυ λίγο χρόνο πριν τον ύπνο έτσι ώστε να έχετε την ευκαιρία για συζήτηση μαζί του και λίγο παιχνίδι αλλά και να μπορεί να  κοιμάται νωρίς,
Την πρώτη μέρα στο σχολείο
  • Δώστε του χρόνο να ξυπνήσει και να ετοιμαστεί με την ησυχία του.

  • Αν μπορείτε συνοδεύστε το μέχρι το σχολείο και καθίστε λίγο μαζί του.

  • Αν αυτό σας είναι δυνατόν διαβεβαιώστε το ότι θα πάτε να το πάρετε στο τέλος της ημέρας ή ότι θα είστε στο σπίτι να το υποδεχθείτε και τηρείστε το.

  • Δώστε του κάτι δικό σας μαζί του. Κάτι που θα κρατάει στην τσάντα του. Μερικές φορές αυτό ανακουφίζει πολύ τα παιδιά.
  • Αποχαιρετήστε το με ένα φιλί και μη φύγετε από το σχολείο χωρίς να το καταλάβει, ακόμα και αν είναι στενοχωρημένο.

  • Η επιστροφή του από το σχολείο είναι το ίδιο σημαντική με την αναχώρηση. Υποδεχθείτε το με αγκαλιές και φιλιά. Επαινέστε το που ήταν τόσο “γενναίο”. Δώστε του μια μικρή λιχουδιά πριν το φαγητό. Ρωτήστε το για αυτή τη σημαντική μέρα. Προσπαθήστε να ρωτήσετε για πράγματα συγκεκριμένα και όχι γενικά. Άλλα παιδιά είναι ενθουσιώδη και έχουν διάθεση να μιλήσουν, άλλα είναι λιγότερο ομιλητικά. Αξιοποιήστε τις πληροφορίες που ήδη έχετε από την επαφή σας με το σχολείο, π.χ. παίξατε με τις δαχτυλομπογιές?, στο διάλειμμα πήγατε στην τσουλήθρα? ρωτήστε το λεπτομέρειες για τα παιδάκια που γνώρισε, π.χ. του Γιώργου του αρέσει το ποδόσφαιρο?, έτσι ώστε να καταλάβει ότι  πραγματικά ενδιαφέρεστε για την ημέρα του.
  • Κάντε τη μέρα αυτή ξεχωριστή για την οικογένεια οργανώνοντας “μίνι οικογενειακό πάρτυ”. Φτιάξτε του το αγαπημένο του φαγητό ή ένα κέϊκ για να το γιορτάσετε.
Αυτές τις πρώτες μέρες προσπαθήστε να είστε ευέλικτοι και υπομονετικοί. Σκεφθείτε πόσες άλλες “πρώτες φορές” θα αντιμετωπίσει το παιδί σας. Όσο καλύτερα προσαρμοστεί αυτή την πρώτη φορά τόσο πιο εύκολες θα είναι οι επόμενες.
Να θυμάστε ότι δεν είναι δυνατόν να “φτιάξουμε”  εμείς τα πάντα για τα παιδιά μας. Εμείς αυτό που μπορούμε να κάνουμε είναι να τους δώσουμε τα κατάλληλα εργαλεία, να τα προετοιμάσουμε και κυρίως να τα εμπιστευθούμε. Η επιτυχία τους εξαρτάται και από τα ίδια.

ΚΑΛΗ  ΣΧΟΛΙΚΗ  ΧΡΟΝΙΑ!

Πέμπτη, 23 Αυγούστου 2012

Ο δεκάλογος της θεωρίας της Maria Montessori


Ο δεκάλογος της θεωρίας της Maria Montessori

1. Μην αγγίζετε ένα παιδί παρά τη θέληση του.
2.Μην μιλάτε με άσχημο τρόπο σε ένα παιδί και μην χρησιμοποιείτε άσχημα λόγια όταν αναφέρεστε σε αυτό κατά την απουσία του.
3. Επικεντρωθείτε στο να ενισχύσετε και να βοηθήσετε να αναπτυχθούν τα θετικά στοιχεία και οι υπάρχουσες ικανότητες του παιδιού ώστε να μην αφήνουν χώρο για το ”κακό”.
4. Βοηθήστε το να συμμετέχει ενεργά στην προετοιμασία του περιβάλλοντος μάθησης. Αφιερώστε σχολαστική και συνεχή φροντίδα σε αυτό. Βοηθήστε το παιδί να συνάψει εποικοδομητική σχέση με το περιβάλλον του. Δείξτε του το περιβάλλον μέσα στο οποίο κρύβονται τα μέσα που θα βοηθήσουν την ανάπτυξη του και υποδείξετε του την κατάλληλη χρήση τους.
5. Να είστε πάντα έτοιμοι να ανταποκριθείτε στο κάλεσμα ενός παιδιού που έχει την ανάγκη σας και πάντα να ακούτε και να απαντάτε στο παιδί που σας απευθύνεται.
6. Σεβαστείτε το παιδί που κάνει κάτι λάθος και μπορεί αργότερα να εντοπίσει μόνο του το λάθος και να διορθωθεί, αλλά να διακόψετε άμεσα και ρητά κάθε καταχρηστική χρήση του περιβάλλοντος και κάθε κίνηση που μπορεί να θέτει σε κίνδυνο το παιδί, το περιβάλλον του ή τους άλλους.
7. Σεβαστείτε το παιδί τη στιγμή που ξεκουράζεται ή τη στιγμή που παρακολουθεί άλλους να εργάζονται ή όταν συλλογίζεται τι έχει κάνει ή τι θέλει να κάνει. Μην το κατευθύνετε ούτε να το αναγκάζετε σε άλλες μορφές δραστηριοτήτων.
8. Βοηθήστε το παιδί που βρίσκεται σε αναζήτηση κάποιας δραστηριότητας και δεν μπορεί να βρει τι θέλει να κάνει.
9. Να είστε ακούραστοι στο να επαναλαμβάνετε αυτό που θέλετε στο παιδί που αρνήθηκε λίγο νωρίτερα να σας ακούσει, να βοηθάτε το παιδί να αποκτήσει ό, τι δεν έχει ακόμη κατακτήσει και να ξεπεράσει τις όποιες δυσκολίες του. Κάνετε το δημιουργώντας το μαθησιακό περιβάλλον με φροντίδα, εξοπλισμένοι με αυτοσυγκράτηση και σιωπή, χρησιμοποιώντας ήπια λόγια και γεμάτη αγάπη παρουσία. Κάνετε αισθητή την παρουσία σας στο παιδί που βρίσκεται σε αναζήτηση και αποστασιοποιηθείτε από το παιδί που έχει βρει τις απαντήσεις του.
10. Πάντα να συμπεριφέρεστε στο παιδί χρησιμοποιώντας τους καλύτερους τρόπους σας και να του προσφέρετε τον καλύτερο εαυτό σας .
 
Πηγή
http://www.montessoriprintshop.com
www.montessori.gr
http://www.montessori.edu/
http://www.montessori-ami.org/

Τετάρτη, 22 Αυγούστου 2012

Ένα Γράμμα στο Παιδί μου...


Αγαπημένο μου παιδί...

Την ημέρα που θα προσέξεις ότι γέρασα, κι αυτό φοβάμαι
πως δε θα αργήσει να γίνει, κάνε υπομονή και προσπάθησε
να καταλάβεις...
Μπορεί τα χρόνια μου να πέρασαν...
Μπορεί ρυτίδες να χάραξαν το πρόσωπό μου..

Όμως ούτε η καρδιά μου έχασε την
τρυφερότητά της,ούτε τα μάτια
μου την αγάπη που σε κοιτούσαν....

Από την πρώτη στιγμή ήμουν δίπλα σου... και με ανείπωτη λαχτάρα περίμενα τον ερχομό σου....!!!

Κι όταν το θαύμα έγινε... από την ευτυχία μου άνοιξαν οι ουρανοί
και η χαρά μου ήταν απερίγραπτη!!!

Στα χρόνια που πέρασαν, ήμουν δίπλα σου με την αγάπη που σου άξιζε και την τρυφερότητα που χρειαζόσουν...

Όμως ο χρόνος είναι αδυσώπητος και οι αλλαγές επάνω μας είναι ορατές..
Γι αυτό αν κάποια φορά λερωθώ την ώρα που τρώω..
ή εάν δυσκολεύομαι να ντυθώ... δείξε κατανόηση...

Θυμήσου με πόση υπομονή, ξόδευα ώρες ατέλειωτες να σε βοηθώ...!!
Όταν μιλάμε, εάν επαναλαμβάνω τα ίδια πράγματα, μη με παρεξηγείς..
Άκουσέ με..

Όταν ήσουν μικρό παιδί,έπρεπε να σου λέω πολλές φορές την ίδια ιστορία μέχρι να σε πάρει ο ύπνος..!!

Όταν δε θέλω να κάνω ντους μη θυμώνεις...
θυμήσου τις χιλιάδες δικαιολογίες που έβρισκες προκειμένου να με πείσεις να μη σε λούσω..

Όταν διαπιστώνεις την άγνοια μου πάνω στη νέα τεχνολογία
δώσε μου τον απαραίτητο χρόνο να προσαρμοστώ... και μη με κοιτάς με περιπαιχτικό βλέμμα!!

Όταν συζητάμε και ξεχνάω κάτι, δώσε μου χρόνο να το θυμηθώ...
Και αν δεν μπορώ μην εκνευρίζεσαι...

Το πιο σημαντικό είναι η ίδια η συζήτηση...!!
Σε δίδαξα τόσα πολλά πράγματα: να ντύνεσαι σωστά...Να τρως σωστά..

Να αντιμετωπίζεις τη ζωή με θάρρος...
Όταν δε θέλω να φάω μη με πιέζεις..
ξέρω καλά πότε πρέπει και πότε όχι..!!

Και όταν τα κουρασμένα πόδια μου δε μου επιτρέπουν να περπατώ...
Μη στεναχωριέσαι...φυσικό είναι!!

Εσύ δώσε μου το χέρι σου να κρατηθώ...
το ίδιο έκανα κι εγώ όταν έκανες τα πρώτα σου βήματα...

Το ξέρω η ηλικία μου δε μου επιτρέπει να είμαι τόσο δραστήριος
όσο θα ήθελα.... Ωστόσο τα καταφέρνω να επιβιώνω...

Κάποια μέρα θα καταλάβεις τι εννοώ...
Κάποια μέρα θα καταλάβεις,ότι παρά τα λάθη μου,πάντα ήθελα το καλύτερο για σένα...

Και προσπάθησα με όλες μου τις δυνάμεις να ετοιμάσω το δρόμο σου...!!
Δεν πρέπει να αισθάνεσαι λυπημένο, επειδή είσαι αναγκασμένο να με βλέπεις δίπλα σου... 
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΔΙΠΛΑ ΣΟΥ!!!

Η σοφία μου και η πείρα μου σου είναι απαραίτητη!!
Δώσε μου το χέρι σου... και βοήθησέ με να τελειώσω το δρόμο μου... με ΥΠΟΜΟΝΗ...ΑΓΑΠΗ και ΕΙΡΗΝΗ..!!
κι εγώ θα σου το ξεπληρώσω με ένα χαμόγελο και με την απέραντη αγάπη που έχω μέσα μου για σένα...!!

Σ' ΆΓΑΠΩ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ......

Για όσους από μας έχουμε ακόμη τον χρόνο γι αυτό, είναι οι γονείς μας.... οι άνθρωποι που αξίζουν, την αγάπη, τον χρόνο, τον σεβασμό μας... ας κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε για αυτούς, που μας έδωσαν τα πάντα!